La zona del Gran Sasso consente di praticare diversi tipi di sport: dall’alpinismo allo sci, dal ciclismo al trekking, dall’equitazione (interessante per gli amanti del genere l’Ippovia del Gran Sasso situata all’interno del Parco Nazionale) fino al free ride, cioè la possibilità di andare in mountain bike su percorsi appositamente studiati allo scopo, di varia difficoltà a seconda della propria esperienza e capacità sulle due ruote.

Per quanto riguarda l’alpinismo il Corno Grande del Gran Sasso fu scalato per la prima volta già nel 1573: a guidare l’impresa fu il bolognese Francesco De Marchi.

Ci vollero all’incirca due secoli perché l’impresa venisse ritentata (nel 1794 da Orazio Delfico), mentre i primi ad ascendere il monte d’inverno furono i fratelli Corradino e Gaudenzio Sella nel 1880. Solo con la fine del XIX secolo e l’inizio del XX si può parlare di una vera e propria moda dell’alpinismo, soprattutto da parte dei componenti le classi più agiate.

Per quanto riguarda il ciclismo su strada, questo ha lunga tradizione, tant’è vero che il territorio del Gran Sasso è stato scelto in più occasioni come una delle tappe del Giro d’Italia. I percorsi preferiti dagli amanti del genere sono quelli che passano attraverso i Prati di Tivo, la Strada Maestra del Parco e la Piana di Carlo Imperatore.

Per quanto riguarda lo sci molti sono gli impianti di risalita presenti sul territorio del Gran Sasso, anche se alcuni di questi sono ormai stati chiusi da qualche anno.

Ampiamente praticato in queste zone è anche lo scialpinismo, che prevede l’attraversamento di itinerari fuori pista e che richiede una grande esperienza ed abilità. Tra i fuoripista più frequentati sono da annoverare Vallefredda, Topparamine, lo “Schioppatore”, il Passo Portella, i Tre Valloni e il Monte Aquila.

Tra i diversi tipi di eventi che vengono organizzati nelle zone del Gran Sasso catalizza l’attenzione la passeggiata ecologica non competitiva “Marcia dei Tre Prati”, iniziativa nata nel 1975, durata un paio d’anni e poi sospesa fino ad un paio d’anni fa, quando la simpatica tradizione di attraversare un percorso di quindici chilometri che passa per i Prati di Tivo, i Prati di Intermesoli per arrivare fino a Prato Selva, ha ripreso piede.