Il Cammino della Via Flavia è un itinerario di circa 115 chilometri che attraversa il territorio del Friuli-Venezia Giulia, collegando la città di Lazzaretto (Muggia), al confine con la Slovenia, ad Aquileia, uno dei siti archeologici più importanti d'Italia.
Il percorso ricalca idealmente l'antica strada romana costruita dall'imperatore Vespasiano nel 78 d.C. per collegare Trieste (Tergeste) con la Dalmazia, offrendo oggi un'esperienza che unisce il fascino del mare Adriatico alla storia millenaria del territorio.
Struttura del Percorso
Il cammino è generalmente suddiviso in 5 tappe, pensate per un'andatura lenta che permetta di godere dei panorami costieri e delle riserve naturali.
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Lazzaretto – Trieste (17 km): Inizia sulla linea di confine e percorre il lungomare di Muggia fino a raggiungere il centro storico di Trieste, salendo verso la Cattedrale di San Giusto.
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Trieste – Duino (27 km): Una tappa spettacolare che segue il profilo della costiera triestina, attraversando il Parco del castello di Miramare e percorrendo il Sentiero Rilke, a picco sulle falesie di Duino.
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Duino – Monfalcone (18 km): Il percorso entra nel territorio goriziano, toccando le foci del fiume Timavo e il Sacrario di Redipuglia, simbolo della memoria della Grande Guerra.
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Monfalcone – Grado (25 km): Si attraversa la Riserva Naturale della Foce dell'Isonzo (Isola della Cona) e si prosegue lungo la laguna di Grado, tra canneti e casoni dei pescatori.
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Grado – Aquileia (11 km): L'ultima tappa, breve e pianeggiante, segue la pista ciclabile che attraversa la laguna e conduce alla Basilica di Aquileia, meta finale del cammino.
Caratteristiche Tecniche
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Territorio: Prevalentemente pianeggiante o collinare basso (Carso), con fondi stradali che variano tra sentieri, sterrati e piste ciclabili asfaltate.
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Difficoltà: Turistico-Escursionistica (T/E). È un cammino adatto a tutti, privo di dislivelli impegnativi, ideale per chi desidera un'esperienza non estrema dal punto di vista fisico.
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Segnaletica: Il tracciato è segnato con adesivi e frecce gialle riportanti il logo della Via Flavia.
Esperienza e Spiritualità
Il cammino fa parte della rete dei cammini di pellegrinaggio del Nord-Est e si connette ad Aquileia con la Via Postumia e il Cammino Celeste. Oltre al valore storico romano, la Via Flavia permette di scoprire l'identità multiculturale della Venezia-Giulia, passando dai caffè storici di Trieste alle silenziose lagune abitate da una ricca avifauna.
È possibile richiedere la Credenziale ufficiale presso l'associazione dedicata, che permette di raccogliere i timbri lungo le tappe e ricevere il Testimonium all'arrivo ad Aquileia.
Link utili
- Sito web: https://www.camminoviaflavia.it
- Pagina Facebook: https://www.facebook.com/groups/ViaFlavia
- Profilo Instagram: https://www.instagram.com/camminoviaflavia/
- Email: [email protected]






