La piana di Lamezia è il punto in cui la Calabria è più stretta: tra il golfo di Sant’Eufemia e quello di Squillace ci sono poco più di trenta chilometri. Qui arrivano l’aeroporto e la ferrovia, e intorno ci sono spiagge, terme e paesi di collina. L’area conta 11 comuni e circa 102.600 abitanti su 496 km².

Lamezia Terme
Lamezia Terme è nata nel 1968 dall’unione di Nicastro, Sambiase e Sant’Eufemia Lamezia. A Nicastro ci sono il castello normanno-svevo e il museo archeologico lametino; vicino all’aeroporto restano le rovine dell’abbazia benedettina di Sant’Eufemia, fondata da Roberto il Guiscardo nell’XI secolo. Nel territorio ci sono le terme di Caronte e il parco archeologico di Terina.
La costa
A nord, sul golfo, ci sono Gizzeria, con la laguna La Vota e la costa molto frequentata da chi fa kitesurf, Falerna e Nocera Terinese, famosa per il rito dei «vattienti» del Sabato Santo. A sud, Curinga ha i resti delle terme romane di Acconia e l’eremo di Sant’Elia vecchio.
I paesi della piana
Sulle colline intorno ci sono Maida, che dà il nome a una battaglia del 1806, San Pietro a Maida, Jacurso, Cortale, Pianopoli e Feroleto Antico.
Cosa vedere
- il castello e il museo archeologico di Nicastro;
- i ruderi dell’abbazia di Sant’Eufemia;
- le terme di Caronte;
- la costa di Gizzeria;
- le terme romane di Curinga.
I comuni dell’area
Ecco i comuni, con i dati ISTAT; ogni nome porta alla pagina del comune.
| Comune | Abitanti | Superficie (km²) | Altitudine (m) |
|---|---|---|---|
| Lamezia Terme | 67.005 | 162.38 | 143 |
| Cortale | 1.802 | 30.01 | 441 |
| Curinga | 6.358 | 52.65 | 422 |
| Falerna | 4.013 | 24.30 | 550 |
| Feroleto Antico | 1.931 | 22.38 | 326 |
| Gizzeria | 5.389 | 37.15 | 582 |
| Jacurso | 512 | 21.20 | 440 |
| Maida | 4.465 | 58.33 | 198 |
| Nocera Terinese | 4.773 | 46.23 | 289 |
| Pianopoli | 2.572 | 24.65 | 244 |
| San Pietro a Maida | 3.810 | 16.45 | 337 |
Abitanti: stima ISTAT al 1° gennaio 2026; superficie e altitudine del capoluogo: ISTAT. In totale circa 102.600 abitanti su 496 km².
Fonti: Wikipedia (Lamezia Terme, Abbazia benedettina di Sant’Eufemia, Gizzeria, Nocera Terinese, Curinga, Maida), dati ISTAT 2026.


