La Lunigiana: cartina e cosa vedere

La Lunigiana è la valle del Magra, all’estremo nord della Toscana, tra l’Appennino e le Apuane, al confine con la Liguria e l’Emilia. Prende il nome dall’antica città romana di Luni, alla foce del fiume, e nel Medioevo fu la terra dei Malaspina, con decine di castelli su ogni collina. La attraversa la via Francigena, che scende dal passo della Cisa; e qui sono state trovate le misteriose statue stele, figure di pietra preistoriche. L’area conta 14 comuni e circa 51.300 abitanti su 973 km².

Pontremoli e l’alta valle

Pontremoli è la porta della Lunigiana sulla via Francigena. Sul colle sopra la città c’è il castello del Piagnaro, del secolo XI, chiamato così per le piagne, le lastre di pietra dei tetti: oggi ospita il museo delle statue stele, i grandi menhir scolpiti a forma umana trovati in tutta la valle. Pontremoli è anche la città del premio Bancarella, nato nel 1953 per iniziativa dei librai pontremolesi. Più a sud, a Filattiera, ci sono la pieve di Sorano e le statue stele trovate intorno, e a Villafranca in Lunigiana il castello di Malnido, sulla Francigena. Bagnone ha il borgo affacciato sul torrente, sotto il castello dei conti Noceti.

Aulla, Fosdinovo e Fivizzano

Aulla, alla confluenza dell’Aulella nel Magra, è dominata dalla fortezza della Brunella. Sulle colline verso il mare c’è Fosdinovo, con il castello Malaspina, che la tradizione ricorda come rifugio di Dante. Fivizzano, verso le Apuane, si stende fino alle Apuane, con borghi e castelli come la Verrucola e, dal 2005, la frazione di Equi Terme, con le sue terme e le grotte; vicino c’è Casola in Lunigiana.

I castelli dei Malaspina

In quasi ogni paese c’è un castello o una torre: a Mulazzo, dove la famiglia Malaspina ebbe uno dei suoi feudi, a Licciana Nardi, a Podenzana, a Tresana e a Comano. In alto, a Zeri, ci sono i pascoli e i boschi dell’Appennino.

Cosa vedere

• il castello del Piagnaro e il museo delle statue stele a Pontremoli;
• la pieve di Sorano a Filattiera;
• il borgo di Bagnone;
• la fortezza della Brunella ad Aulla;
• il castello Malaspina di Fosdinovo;
• la Verrucola a Fivizzano;
• Equi Terme e le sue grotte;
• la via Francigena dalla Cisa ad Aulla.

I comuni della Lunigiana

Ecco i 14 comuni, con i dati ISTAT; ogni nome porta alla pagina del comune.

Abitanti: stima ISTAT al 1° gennaio 2026; superficie e altitudine del capoluogo: ISTAT. In totale circa 51.300 abitanti su 973 km².