La valle Po e la valle Varaita salgono verso il Monviso, la montagna simbolo del Piemonte. Ai suoi piedi, a Pian del Re, nasce il Po. Sono valli occitane, con borgate di pietra, laghi alpini e paesi che hanno conservato feste antiche. L’area conta 20 comuni e circa 25.800 abitanti su 791 km².
La valle Po e il Monviso
Da Crissolo si sale a Pian del Re e alle sorgenti del Po, sotto il Monviso. Ostana è tra i borghi più belli d’Italia; scendendo si incontrano Oncino, Paesana, Sanfront, Rifreddo, Gambasca e Martiniana Po. Barge e Bagnolo Piemonte sono paesi di cave di pietra.
La valle Varaita
Sampeyre è il centro della valle, famoso per la Baìo, la festa che si tiene ogni cinque anni. Più in alto ci sono Casteldelfino, Bellino con le sue meridiane e Pontechianale, con il lago di Castello, sulla strada del colle dell’Agnello. Più in basso ci sono Frassino, Melle, Brossasco, Isasca, Venasca e Rossana.
Cosa vedere
- Pian del Re e le sorgenti del Po;
- Ostana;
- la Baìo di Sampeyre;
- Pontechianale e il lago di Castello;
- le meridiane di Bellino.
I comuni dell’area
Ecco i comuni, con i dati ISTAT; ogni nome porta alla pagina del comune.
| Comune | Abitanti | Superficie (km²) | Altitudine (m) |
|---|---|---|---|
| Sampeyre | 967 | 98.91 | 987 |
| Bagnolo Piemonte | 5.685 | 63.25 | 370 |
| Barge | 7.510 | 81.99 | 377 |
| Bellino | 99 | 62.07 | 1.627 |
| Brossasco | 979 | 28.06 | 609 |
| Casteldelfino | 143 | 33.95 | 1.323 |
| Crissolo | 132 | 52.05 | 1.335 |
| Frassino | 250 | 17.01 | 756 |
| Gambasca | 376 | 5.74 | 477 |
| Isasca | 63 | 5.08 | 669 |
| Martiniana Po | 811 | 13.28 | 453 |
| Melle | 293 | 27.91 | 686 |
| Oncino | 82 | 47.36 | 1.221 |
| Ostana | 78 | 14.09 | 1.243 |
| Paesana | 2.663 | 58.27 | 610 |
| Pontechianale | 187 | 94.92 | 1.606 |
| Rifreddo | 1.014 | 6.84 | 439 |
| Rossana | 836 | 19.92 | 533 |
| Sanfront | 2.253 | 39.71 | 496 |
| Venasca | 1.335 | 20.39 | 556 |
Abitanti: stima ISTAT al 1° gennaio 2026; superficie e altitudine del capoluogo: ISTAT. In totale circa 25.800 abitanti su 791 km².
Fonti: Wikipedia (Valle Po, Valle Varaita, Monviso, Crissolo, Ostana, Sampeyre, Pontechianale), dati ISTAT 2026.
