Sardegna

Illustrazione generata con l’intelligenza artificiale

Icona della regione Sardegna: il nuraghe “Ventiquattromila chilometri di foreste, di campagne, di coste immerse in un mare miracoloso dovrebbero coincidere con quello che io consiglierei al buon Dio di regalarci come Paradiso”.

Le parole sono di Fabrizio De Andrè e si riferiscono alla più misteriosa e, in un certo senso, remota, regione italiana: la Sardegna.

Regione insulare a statuto speciale, la Sardegna è popolata da poco più di 1.650.000 anime e caratterizzata da paesaggi naturali vari e spettacolari, spazianti dalle selve alle pianure a territori marini di inestimabile bellezza.

Scheda sulla regione Sardegna

Superficie:	24.109 Km²
Abitanti:	1.554.490 (ISTAT, 1° gennaio 2026)
Densità:	64 ab/Km²

Capoluogo:	Cagliari (145.981 ab.)
Capoluoghi di provincia:	Carbonia 25.353 ab. Iglesias 24.409 ab. Lanusei 4.881 ab. Nuoro 32.718 ab. Olbia 61.739 ab. Oristano 29.888 ab. Sanluri 7.996 ab. Sassari 120.231 ab. Tempio Pausania 12.878 ab. Tortolì 10.994 ab. Villacidro 12.878 ab.
Altri comuni:	Quartu Sant’Elena 67.869 ab. Alghero 41.765 ab. Selargius 28.272 ab. Assemini 25.575 ab. Capoterra 23.015 ab. Sestu 20.630 ab. Porto Torres 20.624 ab. Monserrato 18.624 ab. Sinnai 17.447 ab. Sorso 14.394 ab. Arzachena 13.456 ab. Quartucciu 12.723 ab. Siniscola 11.139 ab. Guspini 10.563 ab. La Maddalena 10.449 ab. Sant’Antioco 10.404 ab.
Confini:	–

Monti principali:	Punta La Marmora (Gennargentu) 1.834 m
Fiumi principali:	Tirso 150 Km Flumendosa 127 Km Coghinas 123 Km
Laghi principali:	Lago Omodeo (artificiale) 29 Km² Lago del Coghinas (artificiale) 13 Km² Lago di Baratz 0,6 Km²
Isole principali:	Sardegna 23.813 Km² Sant’Antioco 109 Km² San Pietro 51,3 Km² Asinara 50,9 Km² La Maddalena 20,1 Km² Caprera 15,8 Km²

Le aree della Sardegna

La Sardegna va dalle spiagge della Gallura e dell’Ogliastra ai paesi del Gennargentu, dai nuraghi della Marmilla alle miniere del Sulcis. Per conoscerla meglio l’abbiamo divisa in 36 aree, ognuna con la sua cartina turistica, i comuni e le cose da vedere.

Cagliari e il sud

Cagliari, il Poetto e i dintorni: il quartiere di Castello, il Poetto, i fenicotteri di Molentargius e i Sette Fratelli
Il Campidano di Cagliari e il Parteolla: le vigne del Parteolla, i murales di San Sperate e il castello di Acquafredda
Pula, Nora e la costa di Chia: la città antica di Nora, le spiagge di Chia, Capo Spartivento e Tuerredda
Villasimius, Costa Rei e il Sarrabus: Capo Carbonara, le spiagge di Villasimius, la Costa Rei e gli stagni di Muravera
Senorbì e la Trexenta: le colline del grano, Senorbì e il Trenino Verde a Mandas
Il Sarcidano e la Barbagia di Seulo: il nuraghe Arrubiu, il lago del Flumendosa, Laconi e la Barbagia di Seulo

Sulcis Iglesiente

Iglesias e la costa delle miniere: Porto Flavia, il Pan di Zucchero, il tempio di Antas e le grotte di San Giovanni
Carbonia e il Sulcis: la città del carbone, i boschi di Santadi e la spiaggia di Porto Pino
Sant’Antioco e Carloforte: Sant’Antioco con i resti di Sulki, Calasetta e Carloforte

Campidano e Marmilla

Arbus, Guspini e la Costa Verde: le dune di Piscinas, Montevecchio e la cascata di Sa Spendula
Sanluri e il Medio Campidano: il castello di Sanluri e i paesi del Medio Campidano
Barumini e la Marmilla: Su Nuraxi di Barumini, la Giara e i suoi cavallini, Las Plassas
Ales, Mogoro e l’Alta Marmilla: il monte Arci e l’ossidiana, Ales e i borghi di collina

Oristano e il Sinis

Oristano, Arborea e il golfo di Oristano: la città di Eleonora d’Arborea, la Sartiglia, Santa Giusta e Arborea
Cabras, Tharros e il Sinis: Tharros, i Giganti di Mont’e Prama, lo stagno di Cabras e Is Arutas
Il Montiferru e Santu Lussurgiu: Cornus, S’Archittu, Santu Lussurgiu e le sorgenti di Siete Fuentes
Bosa e la Planargia: il castello dei Malaspina, il Temo, la Malvasia e Montresta
Ghilarza, il lago Omodeo e il Barigadu: il lago Omodeo, il nuraghe Losa, Santa Cristina e le terme di Fordongianus

Nuoro e la Barbagia

Nuoro, Oliena e Orgosolo: la città della Deledda, l’Ortobene, Orgosolo, Mamoiada e Su Gologone
Gavoi, Fonni e la Barbagia di Ollolai: Fonni, il lago di Gusana, Gavoi e il santuario di Abini a Teti
Aritzo, Tonara e il Mandrolisai: il centro della Sardegna a Sorgono, il torrone di Tonara, Desulo e Aritzo
Macomer e il Marghine: Macomer, i nuraghi di Tamuli e Santa Barbara e le tombe dei giganti di Borore

Golfo di Orosei e Ogliastra

Siniscola, Posada e la Baronia: il castello di Posada, La Caletta, Bitti e il canto a tenore
Orosei, Dorgali e Cala Gonone: Cala Gonone, Cala Luna, la grotta del Bue Marino, Serra Orrios e Tiscali
Baunei e il Supramonte dell’Ogliastra: Cala Goloritzé, Pedra Longa, il Golgo e la gola di Gorropu
Tortolì, Lanusei e la costa dell’Ogliastra: Arbatax e le Rocce Rosse, Lanusei e i paesi del Gennargentu
Jerzu, Ulassai e i Tacchi d’Ogliastra: il Cannonau, Ulassai e Maria Lai, Gairo Vecchio e i tacchi

Gallura

Olbia, San Teodoro e la costa a sud: Olbia con San Simplicio, Tavolara, Golfo Aranci e San Teodoro
Arzachena, la Costa Smeralda e La Maddalena: Porto Cervo, l’arcipelago di La Maddalena, Caprera e i nuraghi di Arzachena
Santa Teresa Gallura e la costa nord: Capo Testa, Rena Bianca, Aglientu e Isola Rossa
Tempio Pausania e l’Alta Gallura: Tempio Pausania, il Limbara, Aggius e il sughero di Calangianus

Sassari e il nord-ovest

Sassari, Porto Torres e Stintino: Sassari, Monte d’Accoddi, San Gavino a Porto Torres e La Pelosa
Alghero e la Riviera del Corallo: i bastioni di Alghero, Capo Caccia, la grotta di Nettuno e Palmavera
Castelsardo e l’Anglona: Castelsardo, la Roccia dell’Elefante, Tergu e le terme di Casteldoria
Il Logudoro e la valle dei nuraghi: Saccargia, il nuraghe Santu Antine, Ardara e Sant’Andrea Priu
Ozieri e il Goceano: Sant’Antioco di Bisarcio, i coltelli di Pattada e il castello del Goceano

Province

Provincia	Sigla	Superficie (km²)	Residenti	Comuni
Cagliari	CA	4.311,47	534.219	70
Gallura Nord-Est Sardegna	OT	3.407,10	159.460	26
Medio Campidano	VS	1.517,63	89.155	28
Nuoro	NU	3.991,36	142.241	53
Ogliastra	OG	1.855,58	53.722	23
Oristano	OR	2.991,43	146.785	87
Sassari	SS	4.286,71	311.128	66
Sulcis Iglesiente	SU	1.747,24	117.780	24