La Val Badia è la valle del rio Gadera, che scende dalle Dolomiti verso nord fino alla Val Pusteria, nella quale sbocca vicino a Brunico. È una delle cinque valli della Ladinia: la grande maggioranza degli abitanti parla ladino nella sua forma locale, il badiotto. In alto c’è l’Alta Badia, con Corvara, Colfosco, La Villa, San Cassiano, Badia e La Valle, ai piedi del Sella e del Sassongher; più in basso San Martino in Badia e Marebbe, con la valle di San Vigilio. L’area conta 5 comuni e circa 11.500 abitanti su 397 km².

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Corvara e Colfosco
Corvara in Badia (Kurfar in tedesco), a 1.568 metri, è il comune più alto della provincia di Bolzano e il centro più grande della valle: sta ai piedi del Sassongher, nel gruppo del Puez, ed è sul giro sciistico del Sellaronda, dentro il Dolomiti Superski. Il nome viene dal latino corvus, «luogo dei corvi». Del comune fa parte Colfosco, sulla strada del Passo Gardena.

Badia: La Villa, San Cassiano e Santa Croce
Il comune di Badia (Abtei) riunisce Pedraces, dove c’è il municipio, San Leonardo, La Villa e San Cassiano, al confine con il Veneto. A est del comune si alzano il Lagazuoi (2.778 metri) e Cima Cunturines (3.064 metri).
A La Villa, su uno sperone di roccia, c’è Castel Colz, la «gran ćiasa» dei ladini: una residenza nobiliare con quattro torri costruita nel 1536-1537 da Hans von Rubatsch. Sopra San Leonardo, a 2.045 metri ai piedi del Sasso di Santa Croce, sorge il santuario di Santa Croce, consacrato nel 1484, meta di pellegrinaggi.

La Valle e San Martino in Badia
La Valle (La Val, Wengen) occupa la Val di Spessa, valle laterale sul lato orientale della Val Badia, e una parte del Parco naturale Fanes-Sennes-Braies. Sopra il paese, la chiesetta di Santa Barbara, consacrata nel 1491, è incorniciata dalle Odle e dal Sass de Putia da una parte e dal Sasso di Santa Croce dall’altra.
San Martino in Badia (San Martin de Tor) prende il nome da Castel Tor, che oggi ospita il Museum Ladin, il museo della cultura ladina. Nel comune c’è anche il gruppo di masi di Seres, citato già in un documento del 1177.

Marebbe e San Vigilio
Marebbe (Marèo, Enneberg) occupa tutta la valle omonima, che si apre a est della Val Badia: comprende buona parte del comprensorio sciistico di Plan de Corones e del Parco naturale Fanes-Sennes-Braies. D’inverno si scia, d’estate si sale agli alpeggi di Fanes, Sennes e Fodara. Il centro turistico è San Vigilio di Marebbe, con la sua chiesa parrocchiale ricostruita nel Settecento.
I parchi naturali
Il Parco naturale Fanes-Sennes-Braies, istituito nel 1980 su oltre 25.000 ettari, è uno dei più vasti dell’Alto Adige: si stende tra la Val Badia, la Val Pusteria, il confine veneto e il Parco delle Tre Cime, con gli altopiani di Fanes, Sennes, Fosses e Prato Piazza ed è attraversato dalle alte vie 1 e 3. A ovest della valle, il Parco naturale Puez-Odle protegge i gruppi del Puez e delle Odle, con il Sass de Putia. Entrambi fanno parte delle Dolomiti patrimonio dell’umanità UNESCO.

Cosa vedere in Val Badia
- Corvara, il Sassongher e il Passo Gardena;
- Castel Colz a La Villa e il santuario di Santa Croce;
- la chiesetta di Santa Barbara a La Valle;
- il Museum Ladin a Castel Tor, San Martino in Badia;
- San Vigilio di Marebbe e gli alpeggi di Fanes e Sennes;
- il Lagazuoi e Cima Cunturines.
I comuni della Val Badia
Ecco i 5 comuni della valle, con i dati ISTAT; ogni nome porta alla pagina del comune.
| Comune | Abitanti | Superficie (km²) | Altitudine (m) |
|---|---|---|---|
| Corvara in Badia | 1.438 | 38.84 | 1.538 |
| Badia | 3.589 | 83.07 | 1.335 |
| La Valle | 1.419 | 38.92 | 1.352 |
| Marebbe | 3.221 | 160.23 | 1.210 |
| San Martino in Badia | 1.794 | 75.94 | 1.138 |
Abitanti: stima ISTAT al 1° gennaio 2026; superficie e altitudine del capoluogo: ISTAT. In totale circa 11.500 abitanti su 397 km².
Per saperne di più
Fonti: Wikipedia (Badia, Marebbe, San Martino in Badia, Corvara in Badia, La Valle, Parco naturale Fanes-Sennes-Braies, Parco naturale Puez-Odle, Castel Colz, Santuario di Santa Croce, Chiesa di Santa Barbara, Chiesa di San Vigilio), dati ISTAT 2026. La Val Badia fa parte della comunità comprensoriale della Val Pusteria.



